华夏功夫博大，这句话一都不假，本华夏功夫路变化多端，想要完全的掌握那简直是痴人说梦，特别是内真气的训练，这更加是神秘莫测，想要一蹴而就那更加是天方夜谭，需要不断的修炼，才能真正达到大家所追求的御气飞行、摘叶伤人，最后返璞归真的境界，那时候的人，几乎已经不算是人的范畴。

些有益的拳法给大家。

经过半个小时锣密鼓的训练，叶枫看大家现在都辛苦的，于是下令大家休息，这时候训练场的阿姨连忙送來矿泉这些，大家纷纷对阿姨表示谢便一闷起來，叶枫也接过瓶喝，实话说，自己有段时间沒有好好训练了的。

休息时间，很多队员纷纷围上叶枫，问东问西的，大家现在对叶枫那是相当尊敬，这让不远看着叶枫的艾伯特心中越发的不，要是现在条件允许的话，艾伯特一定会冲过來将叶枫掉的，只是艾伯特明白自己的能力和叶枫还是有很大的差距。

跟着训练开始，大家的训练很顺利，时间过的很飞快，一个早上缓缓地过去，丽丝和金菱萱也是俏生生的现在打靶场门，迎接着叶枫的下班，叶枫宣布解散后连忙奔过來，金菱萱嘻嘻笑着帮叶枫额的汗珠，这让队员们一个个那是羡慕的要死。

跟着一大群目送着女王陛下等人的离去，大家在叶枫的命令中再度展开训练，现在大家都据叶枫所传授的击诀窍，击效果大大增，击成绩也在不断的提升，大家听到记录员的报告，一个个都是兴的笑容。

这时候女王陛下接到消息，有事情需要回白金汉一趟，加上现在叶枫忙着指导大家训练，于是女王带着丽丝和金菱萱等人离开，当然丽丝和金菱萱能够陪同女王陛下离开，那自然心中有自己的打算。

休息完毕，叶枫宣布训练再次开始，大家上换回原來严肃的模样，在私底下大家都是兄弟一样的存在，不过这时候叶枫是教官，是上级，负责发号司令的，大家本不敢嬉笑脸的开玩笑这些。

当然叶枫很快发现自己的猜想非常正确，随着希伯來将叶枫的语言翻译给大家，瞬间大家沸腾起來，对于华夏的功夫那自然是久仰大名，今天还见到华夏來的叶先生和自己的总教官行一番比试，让大家对华夏的功夫更加的钦佩起來，自然很是希望自己能够学会华夏的那些功夫，现在叶枫答应下午传授给大家，大家心中的兴可想而知。

“嘻嘻，枫辛苦啦，走吧，我们去吃饭，等下给你一个惊喜哟！”丽丝不由神秘的笑着，叶枫看向金菱萱，金菱萱则是俏脸微红，好像有些不好意思的觉，叶枫心中瞬间似乎看那么一丝端倪，不过此时并不着急破。

现在大家好像打血一般，一个两个那是神饱满啊，卷起衣袖跃跃试的觉，叶枫知这是训练的最好机会，于是吩咐大家最快的速度登上击台，开始新一的训练，同时让记录员好相应的记录，看看大家的步如何。